Divas

sábado, 26 de junho de 2010

CARDÁPIO DO DIA - 26/06

DEJEJUM  :: AGUA MORNA 1/2 LIMÃO

CAFÉ DA MANHà :: 1 FATIA DE PÃO LIGHT COM 1 PONTA DE FACA DE QUEIJO CREMOSO LIGHT, 1 FATIA DE PEITO DE PERU E 1 FATIA DE QUEIJO LIGHT, 1 COPO 200ML DE SUCO DE LARANJA LIMA E 1 FATIA DE MAMÃO

LANCHE DA MANHà :: 1 BANANA NANICA COM 1 COLHER DE AVEI E 1 COLHER DE LINHAÇA

ALMOÇO  :: 2 COLHERES DE ARROZ INTEGRAL, 1 OVO COZIDO, ALFACE, TOMATE, RUCULA E 1 COLHER DE MILHO VERDE

SUCO VERDE

LANCHE DA TARDE  :: SALADA DE FRUTA - 3 MORANGOS, 3 UVAS, 1/4 DE MAÇÃ, 1 FATIA FINÉRRIMA DE MAMÃO, 1/2 BANANA, 1 COLHER DE RAÇÃO HUMANA

AGUA DE CÔCO

JANTAR  :: SOPA - BATATA, MANDIOQUINHA, CENOURA, TOMATE, CEBOLINHA, SALSA, 1 CALDO DE GALINHA E 1 SAZON

CEIA  :: IREI COMER 1 MANGA

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