Divas

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Avaliação Inicial - 02/09/2010

Avaliação de Saúde

Nome: Ana Lucia dos Santos
Idade:27 anos
Sexo: feminino
Peso Inicial: 109,600
Altura:1,70
Medida da Cintura:125cm
Medida do Quadril:118cm
Relação Cintura quadril: 1,06

2-História:
Há quanto tempo está acima do peso: 19 anos
Seus pais também estão acima do peso? sim

3-Padrão de alimentação e hábitos:
Quantas vezes você se alimenta por dia, incluindo lanches e “beliscadas”: nunca contei, mas diversas vezes
Na maioria, são refeições normais ou rápidas (lanches)? rápidas
“Belisca” com freqüência? Sim e muito
Come mais à noite? sim
Senta à mesa para comer? Apenas nas refeições principais
Existem outras pessoas na sua casa com excesso de peso? sim
Você fuma? não

4-Grau de atividade física:
Nenhuma:

5-Grau de Stress:

Alto

6-Doenças coexistentes:
Vou Providenciar
Hipertensão:
Diabetes:
Colesterol:
Triglicerídeos:
Gota ou ácido úrico:
Problemas ortopédicos:
Outros:
Foto Inicial...



4 comentários:

  1. E isso ai garota.
    Vc vai conseguir o sei ideal.
    E lutando que se alcança.
    Muita força pra vc.

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  2. Oi flor!
    Espero q consiga chegar na sua meta,bem pelo menos o nosso total apoio vc tem.
    Torço por vc!Força menina, bj!

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  3. Oi amiga,

    Estamos aqui pra te apoiar e com certeza vc vai conseguir alcançar a sua meta!!

    bjos

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  4. Olá Ana Lucia tbm minha linda,olha qdo comecei minha RA estava com 109,100kg e hj já perdi + d 10kg e vou continuar a perder,e vc tbm vai conseguir,pense magro e siga em frt,ñ é fácil,algumas vzs enfiamos o pé na jaca,ms desistir jamais,conta com meu apoio,e tenha mta força,dedicação,disciplina e paciência,acredita!!Estou t seguindo e t espero no meu cantinho,bjinhos..Sisi

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