Divas

quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Planejado x Realizado

Segunda feira encontrei no face minha amiga Anna Carla e conversando decidimos dar as mãos e emagrecer...
Com essa decisão resolvi utilizar um método ensinado no programa pense magro que planejar o que comer no dia anterior e no dia seguinte tentar seguir ao máximo esse cardápio.. de preferência seguir por completo rsrsr mas .. me conhecendo bem o fato de fazer quase tudo correto já foi uma vitória!!!


Este foi o meu planejamento de ontem:




E aqui está o meu cardápio propriamente dito:



Bom analisando o cardápio foi quase tudo certo rsrsrs... o erro foi trocar a coxa de frango pelo bife de fígado, o suco de laranja por uma laranja, comi lentilha na janta e não tinha(me esqueci que não tinha não foi de propósito) e comi a cebola refogada com o fígado... e a ceia.... aaaaaahhhhhhhhhh a ceia foi deliciosa.... panetone Visconti de leite condensado é bom demais...... nuuuusssssssaaaaaaaaa não resisti ... ia comer só um pedacinho e comi um pedação bem grande... 

Ainda bem que hoje é um novo dia e posso recomeçar e seguir meu planejamento corretamente....

Bom dia a todas e vamos lá meninas .... força na peruca e muita alegria no coração!!!

Um comentário:

  1. Oi Ana, como está? Devagar e sempre. Todo dia é um dia para recomeço. Não deu ontem, hoje tente novamente, uma hora a coisa engrena. Força na peruca e vamos que vamos. Beijos

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