Resumo da Quarta Feira

Minha quarta feira foi uma lambança... em partes na alimentação mas principalmente nos horários.
Acordei no horário.. as 8:00 já estava de pé.. me pesei... fiquei super feliz com o resultado e nem passei pela cozinha pra tomar café.. fui direto pro computador descrever minhas alegrias.... e..... me esqueci do café da manhã kkkkk fui lembrar já eram quase 10h então o que eu fiz.. como já tinha tomado o suco de Berinjela com gengibre e limão... eu optei por deixá-los como café da manhã e esperar o lanche....
Mas aí mais um imprevisto... o facebook bloqueou a minha conta de dietas e eu fiquei louca tentando recuperar(depois de muito esforço eu consegui kkk) ahhhhhh resumindo.. esqueci o lanche... esqueci de fazer o chá de gengibre... esqueci de começar a preparar o almoço... quando fui acordar pra vida já era 12:30... aí ferrou tudo! corri comi 1 fatia generosa de mamão pra tentar resolver aquele meu probleminha (ainda não resolvi ) com uma xícara de chá branco já que era o mais rápido de se preparar... terminei de fazer o chá de gengibre e preparei o almoço correndo.. almocei já era 13:15... dentro do meu horário mas muito perto do lanche da manhã :(
A tarde tomei 1 xíc da chá de gengibre apenas e o café da tarde saiu no horário mas não tomei o chá....
Meu noivo lindo maravilhoso gostoso resolveu chegar mais cedo =D e o jantar também enrolou rsrsrsrs... fomos na feira comprar frutinhas e legumes novos ( geladeira estava vazia) e então tive que correr fazer janta pra ele... minha sopa eu já tinha preparado no almoço mas se jantasse antes na hora que ele fosse jantar iria querer comer de novo... resultado fui jantar quase 22:00h sem contar a quantidade de frutas que comi por fora antes do jantar pq tava roxa de fome kkkkkkkkk
 Affff que bagunça kkkkkkkkkk mas mesmo assim eliminei mais 300gramas e isso é maravilhoso... pela lambança do dia imaginei que iria estacionar hj que se não engordasse umas 200 gramas emagrecer tb não iria e no entanto me surpreendi com os resultados ebaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! Mas chega de falar né... parece a mulher da cobra quando começa não para mais kkkkkkkk!

Cardapitcho de ontem:
-Café da manhã: Suco de Berinjela + Gengibre + Limão
- Lanche da Manhã: 1 fatia grande de mamão + chá branco
- Almoço: 2 colh. de arroz + 2 colh de feijão + 1 bife grelhado + pepino a vontade sem tempero + cenoura cozida com azeite e orégano... esqueci do vinagre... de sobremesa 1laranja
- Lanche da Tarde: 1 fatia de pão com manteiga + 1 caneca de chá mate com adoçante
- Frutas antes da janta : 3 ponkans´s,  + 1 banana
- Janta: 1 prato de sopa de legumes: batata + cenoura + chuchu + cubinhos de carne e de sobremesa 2 fatias grandes de melancia
- Ceia: 1 fatia grande de melancia

 

E a minha pesagem para compararmos o emagrecimento de ontem pra hj...

Bom deixa eu sair do pc pq já estou aqui a 1h e meia enquanto meu more tá dormindo... agora é hora de esquentar meus pés gelados nas costas dele kkkkk adorooooooo ... um ótimo feriado pra todas vc´s.. bjinhus quentinhos a todas me lêem e me seguem  nesse feriado gelado!!!!