- Café:
1 xicara de leite com café soluvel e 1 colher de café de açucar2 bolachas de agua e sal
1 fatia de mamão em pedaços
- Almoço
2 colheres de pau de feijão2 colheres de pau de arroz
3 pedaço de carne em cubo
1 colher de abobora cabotian cozida
1 beterraba cozida
Sobremesa: 2 colheres de gelatina de abacaxi com abacaxi em cubos e creme de leite
- Lanche da tarde - 3 halls (não deu tempo de comer nada)
- Jantar
2 colheres de arroz2 colheres de feijão
Abobora cozida
3cubos de carne cozida
1 beterraba cozida
Sobremesa: 1 banana nanica
Ceia: pipoca muita pipoca (eu tinha que pisar na bola em algum momento do dia ... até q tava perfeito demais rsrsrs)
Ola, encontrei seu blog hoje, estou na mesma luta, espero que em alguns meses isso seja passado hehe bjos
ResponderExcluir