Avaliação Inicial - 31/10/2011

Avaliação Inicial - 31/10/2011

Avaliação de Saúde

Nome: Ana Lucia dos Santos
Idade:28 anos
Sexo: feminino
Peso Inicial: 117,500
Altura:1,70
Medida da Cintura: 130
Medida do Quadril: 123


2-História:
Há quanto tempo está acima do peso: 20 anos
Seus pais também estão acima do peso? sim

3-Padrão de alimentação e hábitos:
Quantas vezes você se alimenta por dia, incluindo lanches e “beliscadas”: nunca contei, mas diversas vezes
Na maioria, são refeições normais ou rápidas (lanches)? rápidas
“Belisca” com freqüência? Sim e muito
Come mais à noite? sim
Senta à mesa para comer? Apenas nas refeições principais
Existem outras pessoas na sua casa com excesso de peso? sim
Você fuma? não

4-Grau de atividade física:
Nenhuma:

5-Grau de Stress:
Alto

6-Doenças coexistentes: Vou Providenciar
Hipertensão:
Diabetes:
Colesterol:
Triglicerídeos:
Gota ou ácido úrico:
Problemas ortopédicos: DESVIO MINIMO NA COLUNA

FOTO:

Avaliação Psicologica

1- O que me deixa anciosa:
Pessoal: Planejar a RA e ter a duvida se vou ou não emagrecer, Pagar minhas dividas, procurar um ortopedista, um oculista e um dentista, consertar minha moto e entrar na hidroginastica

Profissional: Montar minha loja, comprar minha máquina nova, ter mais acessórios para o meu estudio

Conjugal: Meu pai não aceita o meu namoro

Familiar: Separaçõ da minha irmã, o crescimento da minha sobrinha com alimentação completamente desregulda(tendencia a ficar igual a tia) trbalhar com a minha mãe em algo que não gosto mas tenho que fzer pq preciso ajudar


2- Destes problemas, quais não são meus, mas acho que tenho que realizar?
Ajudar com a separação da minha irmã, cuidar da alimentação da minha sobrinha e ajudar minha mãe no lanche


Se eu morresse hj quem ajudaria?
Minha irmã apenas ela e o marido
Minha sobrinha ninguem
Minha mãe: não sei


3- Quais problemas realmente são meus:
Minhas consultas medicas, minha ansiedade com a RA, a matricula na Hidroginastica, pagar minha contas, minha loja e tudo relcionado a ela, arrumar minha moto


4-Quais eu posso resolver agora?
Emagrecer, Hidroginastica, pagar dividas e começar a arrumar a moto

5- Qual eu posso resolver mais tarde?
Fazer as consultas médicas, e resolver o problema da minha loja 


6- Quais dos meus problemas eu NÃO posso resolver?
Posso resolver todos, vai demorar um certo tempo mas no final eu chego lá!

Avaliação Inicial - 02/09/2010

Avaliação de Saúde

Nome: Ana Lucia dos Santos
Idade:27 anos
Sexo: feminino
Peso Inicial: 109,600
Altura:1,70
Medida da Cintura:125cm
Medida do Quadril:118cm
Relação Cintura quadril: 1,06

2-História:
Há quanto tempo está acima do peso: 19 anos
Seus pais também estão acima do peso? sim

3-Padrão de alimentação e hábitos:
Quantas vezes você se alimenta por dia, incluindo lanches e “beliscadas”: nunca contei, mas diversas vezes
Na maioria, são refeições normais ou rápidas (lanches)? rápidas
“Belisca” com freqüência? Sim e muito
Come mais à noite? sim
Senta à mesa para comer? Apenas nas refeições principais
Existem outras pessoas na sua casa com excesso de peso? sim
Você fuma? não

4-Grau de atividade física:
Nenhuma:

5-Grau de Stress:
Alto

6-Doenças coexistentes: Vou Providenciar
Hipertensão:
Diabetes:
Colesterol:
Triglicerídeos:
Gota ou ácido úrico:
Problemas ortopédicos:
Outros:
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