Mostrando postagens com marcador Chá Emagrecedor. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Chá Emagrecedor. Mostrar todas as postagens
terça-feira, 21 de fevereiro de 2012
Para desinchar a região abdominal
Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira
Ingredientes:
100g de abacaxi
140ml de água de coco
10g de erva-cidreira
Preparo:
Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva.
couve + laranja + chá branco
• 1 xíc. (chá) de chá branco
• 1 folha de couve
• 1 laranja-lima
Prepare o chá branco e deixe esfriar. Passe as folhas e as frutas na centrífuga (ou bata no liquidificador com um pouco de água e coe). Bata com o chá frio ou gelado. Se quiser, adoce com 1 colher (chá) de mel.
Rende: 1 copo (250 ml)
CHÁ BRANCO E SUAS PROPRIEDADES
Os orientais se esbaldam com os chás e basta olhar para a maioria das mulheres orientais,tem pele sempre limpa, são esguias e vivem muitos,muitos anos. Eles são conhecedores de vários tipos de chás entre eles o famoso chá verde , e o agora descoberto chá branco.
O Chá branco é o chá verde só que colhido ainda com as folhas bem novinhas .Assim como o chá verde é extraído da Camellia sinensis, que concentram catequinas e polifenóis – substâncias altamente antioxidantes e termogênicas (capazes de acelerar o ritmo do metabolismo) – numa dose 40% maior.
Eles atua em nosso organismo da mesma forma ,desincha, desintoxica e acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura, mas o chá branco tem a capacidade de atuar mais intensamente.
E não se engane,apesar do nome depois de pronto ele fica meio esverdeado mesmo, mas tem um gosto menos amargo que o tradicional verde.
• O chá branco não só emagrece, mas é capaz de fortalecer o sistema imunológico, combate os radicais livres
• Diminui o colesterol ruim
• Protege a pele dos efeitos nocivos do sol
• Atua como um antigripal e antiinflamatório.
• Previne a formação de placas e cáries nos dentes.
terça-feira, 8 de junho de 2010
Folha de Oliveira
Chá da folha de oliveira pode enxugar até 6 kg com dieta regrada e melhora a pele
Considerado ainda mais poderoso do que o chá verde quando o assunto é emagrecer, o chá da folha de oliveira vem encantando os especialistas. Ele possui quase quatro vezes mais potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco do que o seu principal concorrente. Segundo pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba, tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura. Outro benefício do chá é que ele melhora o aspecto da pele e previne contra o envelhecimento.
Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal. Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, em um prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, 6 kg. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável.
Como preparar
Ferva um litro de água (não use alumínio). Ao levantar fervura, despeje um punhado (o tamanho da sua mão) de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe. Não use adoçante. Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi. Isso não altera seus benefícios.
Onde achar
Você acha o chá em casas de produtos naturais ou grandes mercados. Custa cerca de R$ 2 a embalagem com 30 g (rende cerca de nove litros).
EU VOU TESTAR POR 1 MÊS VAMOS VER SE FUNCIONA!!!
sexta-feira, 4 de junho de 2010
Chá de Gengibre
Benefícios: melhora a circulação sanguínea, previne coágulos, tem ação antiinflamatória, antibiótica, antioxidante, estimulante e antidepressiva. "Turbina" o ânimo e a disposição geral. É indicado também para tratar enjôos, enxaqueca, gripes, gastrite e úlceras. É auxiliar no emagrecimento pela ação termogênica. Faz bem à saúde e à beleza. Faça bom proveito!
Ingredientes
1 pedaço de +- 5 cm de raiz gengibre
¼ de limão
½ litro de água
1 pau de canela
4 a 5 cravos-da-índia
1 pitada de noz moscada ou cardamomo
Modo de Preparo
Faça um suco de gengibre e limão. Coloque o suco em uma panela (de inox) e acrescente a água, a canela e o cravo. Ferva em fogo brando. Acrescente a noz moscada ou cardamomo.
sábado, 29 de maio de 2010
Beneficios da Canela, Cravo, Gengibre e Limão
::Canela::
Os benefícios da canela encontram uma área de ação perfeita na prevenção e tratamento de doenças. Por exemplo, ela é altamente efetiva tanto em gripes ou doenças da pele como o acne. No referido à primeira, existe um remédio caseiro com canela: um copo de água morna com canela e um pouquinho de pimenta e mel. O acne pode tratar-se aplicando um pouco de canela junto com suco de limão nas áreas afetadas da pele.
Também os usos medicinais da canela são úteis para problemas digestivos; estimulando a digestão e removendo flatulências. Além disso, aplica-se para tratar o mal hálito como refrescante bucal.
As pesquisas científicas tem demostrado que a canela pode diminuir o colesterol e ajudar às pessoas que padeçam diabete Tipo 2. Prevê infecções e ajuda com a dor da artrite, a leucemia e serve como anticoagulante.
::Gengibre::
Conheça os beneficios do Gengibre de nome cientifico (Zingiber officinale). Recomenda-se contra náuseas, tosse, febre. É anticoagulante. Reduz o colesterol do sangue. O gengibre aparece mencionado em livros médicos chineses de há 2000 anos, e está incluído em quase metade das receitas da medicina oriental devido ás suas tantas propredades medicinais.
Alivia a dor, controla a secreção gástrica, reduz a pressão do sangue e estimula a actividade cardíaca.
O gengibre tambem é um Aperitivo, ajuda à digestão, cura os espasmos e detém os vómitos. Incluido em bebidas constitui um excelente tónico geral. Tem sido utilizado em caso de bronquites, resfriados, colite, diarreias e paralisias.
::Limão::
Azedo, e considerado por muitas mulheres e homens uma fruta nada afrodisíaca o limão tem grandes propriedades desconhecidas por muita gente, como por exemplo, você sabia que limão ajuda a emagrecer?
Pois é, o limão possui propriedades que limpam o organismo, e atuam na desintoxicação dos líquidos do estomago que fazem a digestão demorar e assim permitem que a gordura se espalhe pelo corpo todo, e isso está sendo explorado em muitas dietas.O limão deixa o sangue alcalino eliminando assim as toxinas e são inúmeras as vantagens desta fruta em seu dia-a-dia: diurético, aumenta a saciedade, ajuda na digestão, diminui o armazenamento de gordura, fortalece o sistema imunológico, antioxidante, possui colágeno e Vitamina C.
::Cravo::
Conhecido também como cravo-aromático, girfleiro ou cravo-de-cabecinha, o cravo-da-índia é considerado excitante e muitos acreditam no seu potencial afrodisíaco. É indicado em casos de problemas sexuais como impotência ou perda de libido. Possui propriedades que são capazes de amenizar diversos males, como a depressão. É analgésico e anti-séptico, podendo ser usado no tratamento de aftas e feridas. Sua ação anti-helmíntica é capaz de atuar contra vermes. pode funcionar como tônico no tratamento contra a falta de apetite, facilita a digestão, a distensão do abdome e combate diarréias.
Indicações:
- Facilita a digestão
- Atua contra gases e vernes
- Ameniza problemas gástricos
- Alivia enxaquecas
- Estimula o desejo sexual
- Tem efeito antidepressivo
- Reduz problema de impotência
- Combate as bactérias nocivas ao intestino
- Aumenta a circulação sanguínea
- Inibe náuseas
- Estimula o sistema imunológico
Chá de Gengibre, Cravo, Canela e Limão para diminuir a barriga e ajudar a emagrecer
Ingredientes:
-1/2 litro de água
-1 pau de canela
-3 cravos
-1/2 limão
-Pedaço pequeno de Gengibre
:: Modo de Preparo::
Leve ao fogo a água, a canela e o cravo, deixe ferver por 10 minutos, apague o fogo e espere o chá ficar morno a uma temperatura que vc suporte por o dedo na agua ou quem tiver termometro 37º, então vc pega o pedaço de genbibre junto com o caldo de 1/2 limão e bata no liquidificador e está pronto o seu chá
Dica: Tome o chá sempre apos as refeições, ele acelera o metabolismo e queima as gordurinhas extras com esse chá vc pode emagrecer até 2kl por semana, lógico se for tomado juntamente com uma Reeducação Alimentar ou alguma outra dieta.
Assinar:
Postagens (Atom)







