MENINAS PENSA NA CHUVA QUE DEU AQUI ONTEM E HJ ... AFFF E PRA COMPLETAR COMI FEITO UMA PORCA GORDA...MASTIGUEI O DIA TODO!
CARDÁPIO DE ONTEM:
CAFÉ DA MANHÃ: 6 BISCOITOS CREAM CRACKER COM MARGARINA, 1 XIC. DE LEITE INTEGRAL COM CAFÉ
ALMOÇO: UMA SERRA IMENSA DE ARROZ COM MACARRÃO, BROCOLIS E VAGEM NA MANTEIGA, PALITOS DE CENOURA COM ORÉGANO E CEBOLA NO AZEITE, 1 COXA DE FRANGO DELICIOSA QUE SÓ MEU MARIDO SABE FAZER E 400ML DE SUCO DE LARANJA COM AÇUCAR...
PARECIA QUE EU ESTAVA ME DESPEDINDO DO MUNDO MINHA BARRIGA FICOU DOENDO DE TÃO CHEIA....
NÃO SATISFEITA E AINDA QUERENDO ALGUM DOCE COMI UMA BANANA E QUERIA FAZER UMA VITAMINA DE MAMÃO COM BANANA E MAÇÃ MAS MEU MARIDO NÃO QUIS E EU DEIXEI APENAS PREPARADA NA GELADEIRA SEM BATER....
FIZ PUDIM DIET E DEU 3 TAÇAS DE PUDIM E SOBROU 1/3 DE UMA TERCEIRA QUE COMI DE IMEDIADO....
FUI DORMIR POIS A CHUVA NÃO DAVA TRÉGUAS!!!
ACORDEI AS 19:00 E MEU MARIDO JÁ HAVIA ESQUENTADO A JANTA....
PEGOU TODO O ARROZ O RESTANTE DA CENOURA E DA VAGEM E JOGOU TUDO NA PANELA DO FRANGO E ESQUENTOU... TEMPEROU O FEIJÃO E ME CHAMOU PRA JANTAR... NOVAMENTE COMI FEITO LOUCA!!!
COLOQUEI EM MEU PRATO DUAS ESCUMADEIRA CHEIA DESSA MISTURA E MAIS UMA CONCHA DE FEIJÃO E 1 PEDAÇO DO FRANGO, 1 BANANA E MAIS UM COPO DE SUCO E PIOR COMI TUDOOOOOOOOOO.... QUANDO EU VI MEU PRATO VAZIO NÃO ACREDITEI... NEM MEU MARIDO QUE FALOU NEGA O QUE ACONTECEU COM VC HJ????
ELE SAIU PRA TRABALHAR E 1 HORA DEPOIS EU ESTAVA NA COZINHA BATENDO A VITAMINA NO LIQUIDIFICADOR! DIGA SE DE PASSAGEM QUE EU HAVIA PREPARADO QUASE 1 LITRO DE VITAMINA QUE EU TOMEI QUASE TUDO.. SOBROU APENAS 300ML!!! E PRA FECHAR A NOITE COM CHAVE DE OURO AS 2 DA MANHÃ EU ESTAVA TOMANDO 1 CANECA DE LEITE DE 300ML COM CAPUCCINO E COMENDO 6 BOLACHAS COM MARGARINA!!!
AFFF TO ASSUSTADA COMIGO MESMO... HJ INICIO NOVAMENTE A DIETA -10 KILOS EM 10 DIAS... VOU FAZER APENAS POR 3 DIAS SÓ PRA EU VOLTAR A COMER POUCO DEPOIS VOU FAZER A DIETA QUE POSTEI ONTEM.... DEUS ME AJUDE A FECHAR MINHA BOQUINHA KKKK
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